Psicología para Adultos en Mallorca – Porque no tienes que poder con todo
A veces sentimos que no podemos más, pero seguimos adelante sin pedir ayuda. En Ment Psicologia te ofrecemos un espacio terapéutico donde parar, comprender lo que te ocurre y empezar a cuidarte.
Atendemos en Inca (Mallorca) y también de forma online.
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¿Por qué acudir a terapia?
•Ansiedad, estrés o agotamiento mental
•Dificultades con la autoestima o inseguridad
•Bloqueos emocionales o sensación de vacío
•Rupturas, duelos o cambios vitales
•Necesidad de autoconocimiento y crecimiento personal
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¿Qué hacemos en las sesiones?
•Escucha activa y acompañamiento emocional
•Herramientas para regular tus emociones
•Trabajo sobre creencias y patrones de pensamiento
•Mejora de la relación contigo mismo y con los demás
•Intervención individualizada, adaptada a tus objetivos
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¿Cómo es el proceso terapéutico?
1.Primera entrevista para conocerte y definir objetivos
2.Trabajo conjunto en sesiones individuales
3.Evaluación de avances y adaptación del proceso
4.Cierre o continuación según tus necesidades
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Psicólogo Adulto en Mallorca – Tu bienestar es prioridad
Terapia no es debilidad, es un acto de valentía y cuidado. En Ment Psicologia te acompañamos sin juicios, con respeto y profesionalidad.
+34 633 93 38 89
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